Tai-Chi-Chuan y condición física funcional y saludable

Este libro se basa en la tesis doctoral del profesor de HEMA y Doctor Ricardo Soto Caride, realizada entre los años 2001 a 2006. Estudia la influencia de tres meses de práctica de Tai-Chi-Chuan en la condición física funcional y saludable de las personas mayores de 60 años. El estudio demuestra que el Tai-Chi puede ser considerado una actividad física saludable.

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